スッキリ– Author –
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副業・在宅ワーク
「ポイントインカム」がおすすめ! 動画視聴でポイントを貯めよう!
会社員として働いているあなたは、「朝出社して仕事をして夜帰宅する」のルーティンでヘトヘトになって帰宅し、夕食後の「動画鑑賞」が唯一の楽しみ。 「疲れていて、ただ動画をゆっくり見ていたい!」という気持ち、大変分かります。息抜きに少し「癒しを... -
生活
ミニマリストのメリット4選・デメリット3選!
「ミニマリスト」を知っていますか? 生活していく中で、自分に必要な最小限のものだけで暮らす人のことです。「ミニマリスト」というと響きが、どこか素敵で憧れますよね。 必要最小限のものだけで生活しているので、物は少なくあまりお金がかからないイ... -
生活
食パンの保存方法は冷凍保存がおすすめ! 食パンの解凍方法のポイントも教えます!
私は昔からパンが大好きです。 おいしいパン屋さんを探しては、いろいろな惣菜パンや甘い菓子パンを買ってよく食べています。 しかし、いろいろなパンを食べていても結局、最終的に何度も買って食べるパンは、やはりパンの基本である「食パン」になります... -
生活
セレブ気分の「ヌン活」とは? 予算やマナーを詳しく解説!
「ヌン活」という言葉を聞いたことはあるでしょうか? ヌン活とは「アフタヌーンティー+活動」の略です。 アフタヌーンティーと聞いただけで何かお洒落な感じがしますよね。 アフタヌーンティーですが、そもそも紅茶発祥の地、イギリスの習慣であり、それ... -
副業・在宅ワーク
「時短起業」を無料で学ぼう!おすすめオンライン動画セミナー!
2000年頃からインターネットが加速度的に普及して以来、インターネット上にはありとあらゆる情報があふれています。あふれかえっているといっていいでしょう。 情報が少ない場合は必要な情報を選択するのにそれほど困りませんでした。 しかし、現代のよう... -
生活
幸せホルモン「セロトニン」の増やし方教えます!
幸せを感じることができる「セロトニン」という物質をご存知ですか? 私は漠然とですが「セロトニン」というワードは聞いたことがあり、ストレスと深く関わりがある脳内物質ということだけ知っています。 それが幸せを感じる物質だとは知りませんでしたが... -
副業・在宅ワーク
ポイントタウンのおすすめポイント取得方法! お得な買い物サイトとポイント交換方法早見表!
たくさんあるネットショップでのお買い物で、ポイ活アプリ「ポイントタウン」を経由すると、通常のポイントに加え、さらにポイントがゲットできることは、以前にご紹介をさせていただきました。 その時は、サイトを楽しむために必要な「初期登録や設定等」... -
副業・在宅ワーク
副業時代!インスタグラムで時給1万円を稼ぐ!
「もう少し、収入があればなあ」と思っている方はいませんか? 終身雇用制度が崩れ始め、これからは各自が自分で稼ぐ力をより一層求められる時代となりました。 人生100年時代といわれる昨今、副業を行うのが当たり前の時代となりました。つまり副業は早く... -
生活
低GI食品とは? 集中力と判断力がアップする?
近年、ダイエットと共に「低GI食品」というものが注目されるようになりました。 この「GI値」というのは何を表しているのかご存知でしょうか? これは食事をした後の血糖値の上昇度を表す指数です。 このGI値が高いものは血糖値を急激に上げるものであり、... -
副業・在宅ワーク
「ポイントタウン」でポイ活を始めよう! 特徴・登録方法を解説
あなたは「ネットショッピング」を利用していますか? 「Amazon」「楽天市場」「Yahoo!ショッピング」など、たくさんのサイトがあって迷ってしまいますね。 また、ネットショッピングでの最大のお楽しみは、何と言っても「購入した製品に付くポイント」で... -
生活
トマトときゅうりの食べ合わせは? 一緒に食べない方がいいのは本当?
子どもも大好きな夏野菜の代表「トマトときゅうり」は、サラダでも一緒にお皿に盛りつけられて出てきます。 この「トマトときゅうり」の組み合わせ、そこにレタスも盛り付けて私は幼い頃から普通にサラダとしてよく食べていました。 しかしこの「トマトと... -
生活
ダイエット食品に潜む意外な落とし穴とは?
ダイエットというのは正解のない永遠の課題ですよね。 年齢関係なく、ダイエットしたい!と思い立ったらいろいろと試したくなるものです。 健康的にダイエットするのは、運動が一番と分かっていても、やはり辛くなり続けることができないケースが多いです... -
生活
卵一日一個までは本当? 実際一日何個まで食べていいの?
私が子どもの頃、「卵は一日一個まで」と言われていました。 卵自体に栄養はあるものの「食べ過ぎはよくない」と聞いていました。子どもながらに「卵は脂肪が多いから食べ過ぎはよくないんだな」とよく分からずとも納得していた記憶があります。 しかし、... -
生活
暑い夏こそ「一杯の味噌汁」から始めよう! 朝食で夏を乗り切ろう!
朝、暑さで目が覚めるほどの夏がやってきました。 起きてから出かけるまで何も食べたくない日もあると思います。 しかし、この暑い夏だからこそ、暑さに負けないように、しっかりと食事を摂りたいものです。 気温が上がり、暑くなると食欲が低下するのはな... -
副業・在宅ワーク
ショットワークスで副業探し! すぐ稼ぎたい、スキルはないが体力は自信ありならおすすめ!
副業を始めたいが、勉強したり、お金がかかったりするのはNG、手っ取り早くお金が稼げる方法はないのか? そのように思われた方、ご心配なく、早く稼げる方法があるんですよ。 それが「ショットワークス」という「お仕事探し」のサイトです。 あなたの空い... -
副業・在宅ワーク
【2023年最新】ポイ活サイト(ポイントサイト)ランキング10選! 確実に稼げるのはおすすめはココ!
ポイ活を始めてみようと思ったけど「実際どのサイトがおすすめなのだろう?」という方もいらっしゃると思います。 ポイ活サイトは登録は無料ですから、とりあえずすべてのサイトに登録してそれからお気に入りのサイトをメインに進めていくという方法ももち... -
生活
ハイカカオチョコレートの効果を解説!赤ワインより優れている!?
赤ワインにポリフェノールが含まれていることはよく知られています。 しかし、それよりも多くポリフェノールが含まれており、気軽に摂ることができるものがあることをご存知でしょうか。 それは「ハイカカオチョコレート」です。 「ハイカカオチョコレート... -
副業・在宅ワーク
テレワークから新たな働き方を探る!
コロナウイルス感染拡大により、ここ数年で「仕事のやり方」が変わってきています。 企業に勤めるサラリーマンが、会社に出社して、仕事をして、帰社する。この当たり前のルーティンが、大きく変わっています。 それが「テレワーク」です。 今回はこのテレ... -
生活
バスタオルの替え時と再利用方法について解説!
ある番組で「あなたはバスタオルを週何回洗いますか?」という質問をしていました。 私は子どもの頃から母が毎日バスタオルを洗濯していたので、それが当たり前だと思っていたため、こんな質問をする意味が分からず、結果に驚きました。 あるアンケート調... -
副業・在宅ワーク
ポイ活が楽しい・面白い! メリット・デメリットも紹介!
スマホを使った副業としては、最初に始めてみるのが「ポイ活」ではないでしょうか? ポイ活っていったい何でしょうか? お金を稼ぐ方法ではありますが、どのように何をすれば収入になるのかをご紹介したいと思います。 【ポイ活とは?】 ポイ活はピンから... -
生活
しっかり食べることから始めるダイエット!
ダイエットは永遠のテーマとも言われ、「これ!」と言った正解はありません。 しかし、誰もが一度は経験するのではないでしょうか。 私も若かりし頃、ダイエットとリバウンドを繰り返しましたが、いまだに何が間違いで何が正解だったのか分かりません。 間...