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旬を迎えたいちご。そのまま食べても、練乳をかけて食べてもおいしく、食べ方いろいろですね。 スーパーで買ってきたいちごを食べるとき、ヘタのまま洗ってからヘタを取りますか？　それとも、ヘタを取ってから洗いますか？ 私はそのまま食べるときはヘタ...

「お肌によさそう！」「健康に良いらしい」と噂に聞くドライフルーツ！ 簡単に美肌や健康が手に入ると聞けば、やっぱり気になりますよね。ここでは、ドライフルーツの驚きの栄養成分と生の果物との比較をしていきたいと思います。 ドライフルーツは生の果...